Aktuell: Dienstag ist Feldenkrais-Tag!

In einer kleinen Gruppe erkunden Sie während einer Stunde die Funktionalität Ihres Körpers. Durch angeleitete Bewegungen erhält Ihr Nervensystem – und dadurch Ihr Bewegungsapparat – Alternativen, sich neu zu sortieren.
Die abwechslungsreichen Lektionen ermöglichen Ihnen einen direkten Zugang zu sich selbst und zu Ihren Gewohnheiten.

Die Stunde findet regelmässig wöchentlich statt.
Geeignet sowohl für Beginner wie auch Fortgeschrittene.

Gruppenstunde «Bewusstheit durch Bewegung»

Dienstag 9-10 und 20-21 Uhr

Meli-Sport Eventraum Herrengasse 16, Schwyz

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​Unbegrenztes Potential -
nutzen Sie es!

Wir lernen, tagtäglich und immer wieder aufs Neue. Dank der unvorstellbaren Plastizität unseres Gehirns ist es uns möglich, lebenslang zu lernen. Hier setzt die Feldenkrais-Methode an: Auf spielerische Weise, ohne Leistungsdruck oder monotone Wiederholung, lernen Sie zu lernen.

Durch schmerzfreie Bewegungen bringen Sie sich selbst bei, den für Sie angenehmsten und effizientesten Weg zu wählen. So verbessern Sie Ihre Beweglichkeit, Haltung und Koordination.